Uma Yoga

Uma Yoga

Uma Yoga

Uma Yoga

Namaste yogis et yoginis

Alexandry - posture

Retraites de yoga 2024

Retraite de Yoga autour de sa créativité intérieur

MARS 2024 – Soulac sur Mer
DU JEUDI 07 Mars AU DIMANCHE 10 Mars 2024
4 jours et 3 nuits – possibilité d’arriver le mercredi soir

Apprendre à explorer notre créativité, à la matérialiser au service de son enfant intérieur et de son soi sacré.

Prendre le temps de se (re)connecter à soi. 

Plonger dans l’univers du yoga en portant votre attention uniquement sur VOUS. 
C’est VOTRE moment, VOTRE pause, VOTRE week-end. 

Tous corps, toutes âmes sont les bienvenus. 

Les cours

Univers Holistique & Spirituel

Vos rendez-vous douceurs toutes les semaines.

Venez faire une pause dans vos journées, lâcher prise, ralentir le rythme, prendre un temps pour vous, découvrir votre corps, respirer, souffler, bouger… Partez en voyage le temps d’un cours ensemble.

Tous corps, toutes âmes, tous esprits sont les bienvenus. 

Photo © Magma Kombucha

Les ateliers & workshop

à La Rochelle

Vos rendez-vous découverte tous les mois.

Un temps plus long, un partage plus intense, des thématiques d’ateliers différentes, des voyages sonores, des ateliers inversions, des nocturnes SPA + yoga découvrir son corps et ses capacités, travailler sa souplesse, comprendre et apprendre les pranayamas et leurs bienfaits… 

Les ateliers changent souvent, restez à l’affut !
Tous corps, toutes âmes, tous esprits sont les bienvenus. 

Photo © Magma Kombucha

Rejoingnez l'aventure sur Instagram